En door… Je hebt de ene klus nog nauwelijks afgerond en je hoofd rent al verder naar de volgende klus. Even stil staan en reflecteren of een moment van vieren, hoe klein ook, is er niet bij. Er wachten immers nog zoveel dingen die moeten gebeuren: je kinderen die aandacht…
Veel mensen hebben van chakra’s gehoord. Dit zijn energiecentra gelegen in ons energieveld. Wist je dat de chakra’s (naast dat ze gelinkt zijn aan hormoonklieren) ook verbonden zijn met het zenuwstelsel, en wel met de nervus vagus (zwervende zenuw) en daardoor ook met het lichaam? Nervus vagus De nervus vagus…
Ik val maar met de deur in huis. Ik ben ervan overtuigd dat er veel meer mogelijk is dan we denken. Toen ik in 2015 begon aan de opleiding tot holistisch coach en therapeut wilde ik deze gedachte in de praktijk brengen. Na mijn eerste zwangerschap had ik een te…