En door… Je hebt de ene klus nog nauwelijks afgerond en je hoofd rent al verder naar de volgende klus. Even stil staan en reflecteren of een moment van vieren, hoe klein ook, is er niet bij. Er wachten immers nog zoveel dingen die moeten gebeuren: je kinderen die aandacht vragen, je werk, je huishouden, je familie, Facebook checken, mails checken, de rekeningen betalen… en zo kan ik nog wel even doorgaan. Er is altijd wel iets te doen!
Aan het einde van de dag ben je er klaar mee en plof je uitgeblust voor de buis. Lekker even niks. Volgende dag: repeat!
Klinkt dit je bekend in de oren? Dit is de realiteit van veel mensen: constant doorgaan en constant aanstaan. Dit gaat een tijd goed, de meeste mensen zijn behoorlijk veerkrachtig. Uiteindelijk is je zenuwstelsel overprikkeld en loopt je batterij leeg. Een pittige confrontatie zoals ziekte, overlijden van een dierbare, verlies van baan, scheiding, conflicten enz. kan (tijdelijk) op de stopknop drukken. Het leven dwingt je om stil te staan, letterlijk.
Balans
Wij zijn niet gemaakt om alleen maar naar buiten gericht te zijn en om alsmaar door te gaan. Er moet balans zijn in ons leven om te ZIJN, om te leven en om vooruit te komen in het leven. Ik moet ineens denken aan een van mijn favoriete (kinder)boeken: Momo en de tijdspaarders van Michael Ende. De boodschap is ‘hoe langzamer je gaat, hoe sneller je vooruitkomt’. Het klinkt nogal paradoxaal.
Je innerlijke wereld
Ik neem je graag mee in hoe ik het zie. Als je vertraagt, letterlijk, dus als je afschakelt en naar binnen keert, ontdek je een hele (misschien wel nieuwe) wereld. Je innerlijke wereld 😊. Als je contact maakt met je innerlijke wereld, kun je ontdekken wat er werkelijk in je leeft: je verlangens (wat je werkelijk wilt ervaren in je leven), je behoeften (wat je op dit moment nodig hebt), je missie (wat je hier komt doen op aarde), rust, vreugde, maar soms ook pijn en verdriet. Je kunt je bewust worden van wat je innerlijke vrede en vreugde nog in de weg staat. In welke patronen je (onbewust) dagelijks terecht komt, die maken dat je op de automatische piloot leeft (zodat je niet hoeft te voelen).
Er is niks mis met jou!
Hoe vaker je je innerlijke wereld betreedt, hoe bewuster jij je wordt en hoe veiliger het wordt, omdat je gaat ontdekken dat er niks mis is met jou. Er zijn gevoelens en emoties die gezien en gevoeld willen worden. Er leven verlangens in jou die zo graag gerealiseerd willen worden. Je kunt leren blokkades op te heffen zodat jij echt gaat leven en gaat doen waar je blij van wordt, op alle vlakken van je leven! Jij kunt je leven transformeren. Dan kom je pas echt vooruit ❤️
Vraag jij je af hoe je dit kunt doen, wil jij je bewust worden van wat er in jouw innerlijke wereld leeft en ‘tools’ om blokkades en levenspatronen te transformeren, zodat jij je authentieke zelf helemaal kunt belichamen en leven? Dan heb ik verschillende mogelijkheden voor jou om samen aan de slag te gaan:
1-op-1, kan zowel in mijn praktijk in Zwolle als online of zie mijn agenda voor mijn actuele aanbod aan trainingen, cursussen en workshops.