Met Trauma Energetics®/ energetische traumaverwerking / traumatherapie kunnen trauma’s, onverwerkte emoties, ongelukken, schokkende gebeurtenissen en belastende patronen op een zachte manier behandeld worden. Trauma Energetics® is ontwikkeld door healer en traumatherapeut William Redpath.
Veel mensen maken dingen mee in hun leven die te heftig of schokkend zijn voor hun systeem om dit ten tijde van de gebeurtenis te verwerken. Vechten en vluchten lukt niet en je bevriest of valt stil. Je komt in de overleefstand terecht. Je energie, herinneringen en gevoelens bevriezen als het ware en vormen een (energie)blokkade. Dit kan op den duur leiden tot fysieke, emotionele en psychische klachten:
- * Lichamelijk onverklaarde klachten
- * Slaapproblemen
- * Angst- en paniekaanvallen
- * PTSS
- * Depressie
- * Onverklaarbare gevoelens, zoals onrust, verdriet, woede, onmacht
- * Pijn, zowel lichamelijk als geestelijk
- * Herbeleving
- * Het gevoel vast te zitten en niet verder te komen.
Patronen
Ten tijde van het trauma kunnen patronen zijn ontstaan om je te beschermen, om door de moeilijke tijd heen te komen. Deze patronen kunnen je in je huidige leven belemmeren om je gelukkig te voelen of om goede relaties aan te gaan, zowel met jezelf als anderen. Voorbeelden van patronen zijn: rationaliseren -zodat je niet hoeft te voelen-, bagatelliseren, jezelf wegcijferen, het anderen naar de zin maken, jezelf klein en/of onzichtbaar maken.
Trauma Energetics®
Trauma Energetics® gaat uit van het natuurlijke vermogen van ieder mens om het eigen energieveld waar te nemen, ook wanneer dat nog onbewust gebeurt. Door middel van gerichte aandacht ontstaat een subtiele samenwerking met jouw energieveld, dat zelf de volgorde en richting van het proces aangeeft. Blokkades mogen zichtbaar worden, in beweging komen en oplossen, zonder te forceren.
Je hoeft niet te vechten tegen je pijn, weerstand of oude patronen. Wanneer je stopt met vasthouden en ruimte maakt voor wat gevoeld wil worden, kan er beweging ontstaan. Een natuurlijke beweging terug naar stroming, rust en verbinding met jezelf.
Je hoeft hiervoor niets bijzonders te kunnen. Je hoeft niet helderziend te zijn. Alleen bereid om aanwezig te zijn bij wat zich in jou wil laten zien.
Hoe werkt een behandeling?
Met Trauma Energetics® / energetische traumaverwerking werken we op een zachte en doeltreffende manier met de blokkades die in jouw systeem aanwezig zijn. Door aandacht, bewustzijn en liefdevolle aanwezigheid kan een blokkade als het ware “smelten”. Hierdoor komt de energie weer in beweging en kunnen lichamelijke, emotionele en mentale klachten verminderen of verdwijnen.
In een blokkade kunnen opgeslagen herinneringen, gevoelens, beelden, gedachten, overtuigingen, geuren, geluiden of andere indrukken aanwezig zijn. Wanneer de blokkade verzacht en oplost, ontstaat er vaak meer ruimte, helderheid en ontspanning. Belemmerende overtuigingen kunnen losgelaten worden, waardoor je anders naar jezelf en naar het leven gaat kijken.
Tijdens de behandeling werk ik rechtstreeks met jouw energieveld. De sessie bestaat uit het volgen van jouw proces, energetisch behandelen in stilte en emotieregulatie. Daarbij wordt jouw zelfhelend vermogen aangesproken en krijgt het lichaam en energiesysteem de ruimte om opnieuw in balans te komen.
Er is ruimte voor emoties, zonder dat je daarin overspoeld hoeft te raken. Onverwerkte gevoelens kunnen alsnog verwerkt worden in een veilige en afgestemde bedding. Soms volgen we daarbij ook jouw verhaal, wanneer dat ondersteunend is voor het proces.
Het proces van heling
Een energetische traumabehandeling zet vaak een diepgaand proces in beweging. Soms kan een blokkade in één sessie oplossen, maar meestal ontvouwt het proces zich in lagen. Welke lagen zichtbaar worden en hoeveel behandelingen nodig zijn, verschilt per persoon en situatie.
Het proces vindt altijd plaats in jouw tempo en vanuit wat jouw systeem op dat moment aankan.
Na afloop van de behandeling nemen we tijd voor een kort nagesprek, zodat je kunt delen wat je hebt ervaren. Dit kan extra inzicht, bewustwording en integratie geven.
Trauma Energetics© is geschikt voor o.a.
- * Trauma zonder ‘plaatjes’ of duidelijke herinneringen
- * Pre-verbaal, prenataal trauma en geboortetrauma
- * Onbehulpzame gedragspatronen
- * Moeilijkheden in de behandeling van trauma door dissociatie / onvermogen te voelen
- * Trauma of gebeurtenissen waar je niet over wilt of kunt praten
Combinatie energetische traumatherapie met reguliere behandeling
Trauma Energetics® / energetische traumaverwerking / traumatherapie kan goed gecombineerd worden met reguliere GGZ behandeling, zoals EMDR, cognitieve gedragstherapie en gesprekken bij de psycholoog. De energetische traumatherapie kan helpen om angst en stress te verminderen en de vrijgekomen emoties en herinneringen op een zachte manier te transformeren.
Als je met heftig trauma, angst- en paniekaanvallen kampt, vind ik het belangrijk dat je ook langs de huisarts of een specialist gaat, zodat je ook kunt terugvallen op reguliere zorg.
Deze behandeling kan zowel in mijn praktijk in Zwolle als op afstand (via Zoom) plaatsvinden.